搭配餐A       

早餐：饅頭、牛奶(或豆奶、酸奶)、雞蛋1個、醬黃瓜；水果適量     

中餐：米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、家常豆腐、絲瓜湯     

晚餐：綠豆粥、蝦皮冬瓜、肉末炒茄子或餃子/面片       

搭配餐B       

早餐：玉米窩窩頭、牛奶(或豆奶、酸奶)、水果適量、鹵五香鹽茶蛋1個、豆腐乳     

中餐：米飯、肉末茄子、蔥花土豆泥、排骨海帶湯      

晚餐：小米稀飯、豆沙包、青椒肉絲、蒜泥青菜或拉面/面片       

搭配餐C        

早餐：面包、牛奶(或豆奶、酸奶)、咸鴨蛋(半個)、素炒三絲(萵筍、白蘿卜、胡蘿卜)；水果適量      

中餐：米飯、土豆燒牛肉、干煸四季豆、金針菇紫菜蛋湯     

晚餐：糖醋帶魚、清炒菠菜、土豆絲或拉面/餃子       

搭配餐D        

早餐：花卷、牛奶(或豆奶、酸奶)、煮荷包蛋1個；水果適量      

中餐：米飯、香菇黃花黑木耳肉片、蝦仁炒黃瓜、白蘿卜海帶排骨湯     

晚餐：小米稀飯、蔥花煎餅、菜椒芹菜肉絲、西紅柿炒蛋或拉面/面片